内容をスキップ
LupiLupi るぴるぴ

LupiLupi るぴるぴ

玉名地域みっちゃくの生活情報サイト

https://lupilupi.karanclass.com/wp-content/uploads/2025/12/Lupi-Lupi-10-1.mp4
メインメニュー
  • HOMEHOME
  • 求人情報Recruit
  • 福祉ラボLab
  • IT ティップスTips
  • こちら編集室Editors
ライト/ダークボタン
  • ホーム
  • こちら編集室
  • 🌿 おいしい春をいただきます 〜春の旬野菜レシピ〜
  • こちら編集室
  • るぴるぴ
  • レシピ

🌿 おいしい春をいただきます 〜春の旬野菜レシピ〜

tama-lupi-web 2026-02-19 1 分の読み取り
Gemini_Generated_Image_rhhq85rhhq85rhhq

最近、スーパーのお野菜コーナーをのぞいて、「あ、春が来たな」って感じたことはありませんか?

艶やかな新玉ねぎ、すっと伸びたアスパラガス、土の香りをまとったたけのこ…。玉名の春は、食卓のうえにもちゃんとやってきます。

高瀬裏川の花しょうぶが咲く前の、やわらかな春の風。菊池川沿いをそっと吹き抜けるような、あの気持ちのいい季節に、今年はぜひ「旬の味」を手料理で楽しんでみませんか?

今回のLupiLupiでは、春が旬の食材をたっぷり使った、とっておきのレシピを2つご紹介します。どちらも「難しそう…」なんて思わないでくださいね。シンプルな材料と、ちょっとした工夫で、食卓がぱっと明るくなるレシピです。

🧅 レシピ① 新玉ねぎのまるごとグリル(新玉ねぎの味噌マヨチーズがけとアスパラの香ばしロースト添え)

じっくり焼いた新玉ねぎの甘さに、味噌マヨチーズの香りがとろりと重なり、横にはアスパラががシャキッと香ばしく寄り添う一皿。副菜にも、お酒のおともにも◎

材料(2~3人分)

【新玉ねぎの味噌マヨチーズがけ】

  • 新玉ねぎ…2個
  • 味噌…大さじ1
  • マヨネーズ…大さじ1
  • 粉チーズ…大さじ1

道具

  • アルミホイル…適量

【アスパラの香ばしロースト添え】

  • アスパラガス…6~8本
  • オリーブオイル…小さじ1
  • 塩…ひとつまみ
  • 黒こしょう…少々
    (お好みで粉チーズを少々)

作り方

【新玉ねぎの味噌マヨチーズがけ】

  1. 新玉ねぎの下準備
    新玉ねぎは皮をむき、上下を少し切り落として安定させます。
  2. 包んで加熱
    1つずつアルミホイルでしっかり包み、オーブントースターまたはグリルで20~30分、竹串がスッと通るまで加熱します。
  3. 味噌マヨチーズを作る
    ボウルに味噌・マヨネーズ・粉チーズを合わせて混ぜます。
  4. 仕上げ焼き
    柔らかくなった玉ねぎのホイルを開き、上に味噌マヨチーズをたっぷりのせて焼き色がつくまで再び加熱します。

【アスパラの香ばしロースト添え(付け合わせ)】

  1. アスパラは根元の固い部分を少し切り落とし、太いものは下1/3ほど皮をピーラーで軽くむきます。
  2. ボウルにアスパラを入れ、オリーブオイルを絡めます。塩と黒こしょうを軽くふり、アスパラを天板に広げ、オーブントースターまたはグリルで8~10分、じんわり焼き色がつくまでローストします。

玉ねぎの仕上げ焼きと同じタイミングだと効率◎
アスパラに粉チーズを少しだけふって焼いても◎

🌾 レシピ② たけのこ香る旬の春スパ

春の食感を、オイルで包むたけのこが主役ののペペロンチーノ。
たけのこ、五感を刺激する旬の恵み。快い歯ざわりと立ち上がる湯気の香りに食欲が躍る。ベーコンのコクが後を引く、季節限定の贅沢なペペロンチーノ。

材料(2人分)

  • スパゲッティ…160g
  • ゆでたけのこ…120g
  • ベーコン…60g
  • にんにく…1片
  • 輪切り唐辛子…適量
  • オリーブオイル…大さじ3
  • 塩…適量
  • 黒こしょう…少々
  • 粉チーズ…(お好みで)

作り方

  1. 下ごしらえ
    たけのこは5㎜ほどの薄切りに、ベーコンは拍子木切り。にんにくは薄切り、輪切り唐辛子をお好みの量を入れて、スパゲッティをゆでます。
    湯1Lに対して塩10gで、表示時間より1分短くゆでます。
  2. 香りを出す                                          フライパンにオリーブオイル・にんにく・唐辛子を弱火でじっくり、色づく手前でベーコンを入れます。
  3. たけのこを焼く
    中火にしてたけのこを加え、焼き色をつけるイメージで動かしすぎないで。
  4. 仕上げ
    ゆでたスパゲッティととゆで汁少々を加え、全体をなじませて、味を見て塩でととのえます。
  5. 盛り付け
    皿に盛り、黒こしょうを少しふって、お好みで粉チーズをふりかけて完成!

にんにくの香りがフライパンからふわっと立ち上がる瞬間、なんだかテンションが上がりますよね。たけのこのシャキシャキ感がパスタに絡んで、ベーコンの旨みと合わさると、もうお箸が止まらない。春の風をそのまま食べているみたい、そんな一皿です。

💬 編集部より〜作ってみて、感じたこと〜

LupiLupi編集部では、利用者さんとスタッフみんなで、このレシピについておしゃべりしました。

「新玉ねぎって、切ると目が痛いイメージだったけど、まるごと焼くなら泣かなくていいね!」と利用者さんのひとりが笑顔で話してくれました。そうなんです、このレシピの嬉しいポイントのひとつでもあります。

たけのこのペペロンチーノについては、「たけのこってお味噌汁かたけのこご飯しか思い浮かばなかったけど、パスタに合うんだ!」という声も。旬の食材って、いつもの使い方以外にも、新しい美味しさが隠れているんですね。

編集部一同、「春の食材って、シンプルに調理するだけで十分おいしい」ということを、改めて感じました。手の込んだ料理も素敵ですが、素材の力を信じて、シンプルに。そんな春の台所時間を、みなさんにも楽しんでほしいなと思っています。

🌸 おわりに

玉名温泉の湯けむりがやわらかくたなびくこの季節、春の食材はまさに今が旬です。スーパーや地元の直売所で新玉ねぎやたけのこを見かけたら、ぜひ手に取ってみてください。

「今日の夕ごはん、どうしようかな」って思ったとき、このレシピを思い出してもらえたら嬉しいです。難しく考えなくていい。春の恵みを、ただ丁寧に、おいしく食べる。それだけで、毎日の食卓がちょっと特別になりますよ。

あなたの春の食卓が、笑顔でいっぱいになりますように🌿

 

 

投稿者

  • るぴるぴロゴマーク
    tama-lupi-web

    玉名地域みっちゃくの生活情報誌 LupiLupi編集室です。

    View all posts

著者について

tama-lupi-web

Administrator

玉名地域みっちゃくの生活情報誌 LupiLupi編集室です。

ウェブサイトにアクセス すべての投稿を表示

Follow me!

@lupilupitamana
follow us in feedly

お問い合わせ

お問い合わせ画像
お問い合わせ、ご意見、ご感想、お便りなど、何でも絶賛受付中です。
・「るぴるぴ」でこんな特集やってほしい
・「るぴるぴ」に広告を載せたい……などなど

電話での受け付けは、平日の9:30~17:00です。
メールフォームはいつでも受け付けています。
お気軽にどうぞ!!
▶ 電話とメールフォームはこちらから
  • Facebook
  • X
  • Bluesky
  • Hatena
Tags: 新玉ねぎ たけのこ アスパラ ベーコン 輪切り唐辛子

投稿ナビゲーション

前: 🌸春にくるまれて、玉名をあるく
次へ: 🌸 春の休日は、サンドイッチ片手にお出かけしよう! 〜幸せはさんだ「春サンド」〜

関連ニュース

Gemini_Generated_Image_gkq9vkgkq9vkgkq9
  • こちら編集室
  • ライフスタイル
  • 地域
  • レシピ

🌸 春の休日は、サンドイッチ片手にお出かけしよう! 〜幸せはさんだ「春サンド」〜

tama-lupi-web 2026-02-20
画像992
  • こちら編集室
  • ライフスタイル

心のサプリメント:忙しい毎日に効く、時代を超えた6つの「言葉の処方箋」

tama-lupi-web 2026-02-17
Kumamoto Castle
  • こちら編集室
  • News
  • お知らせ

謹んで新春のお慶びを申し上げます。2026年も「るぴるぴ」と共に。

tama-lupi-web 2026-01-05

Contents

  • HOME
  • 新着情報
    • ティップス
    • こちら編集室
    • 福祉ラボ
    • 仕事人
  • 求人情報
  • 📷るぴフォト
    • 「るぴフォト」ギャラリー
    • るぴフォト投稿フォーム
  • 玉名ポータル
    • グルメ
    • レジャー
    • 生活
    • 理美容・装飾
  • お問い合わせ
    • プライバシーポリシー
    • 運営会社概要

パソコン教室「からんくらす」

「からんくらす」で、パソコンを学びながら、新しい出会いと楽しい時間を過ごしてみませんか?

ルピカの古本屋さん

「ルピカの古本屋さん」は福祉施設ルピカが運営しています。寄付していただいた絵本などを安価で販売します。

ルピカの古本屋さん

見逃したかもしれません

Gemini_Generated_Image_gkq9vkgkq9vkgkq9
  • こちら編集室
  • ライフスタイル
  • 地域
  • レシピ

🌸 春の休日は、サンドイッチ片手にお出かけしよう! 〜幸せはさんだ「春サンド」〜

tama-lupi-web 2026-02-20
Gemini_Generated_Image_rhhq85rhhq85rhhq
  • こちら編集室
  • るぴるぴ
  • レシピ

🌿 おいしい春をいただきます 〜春の旬野菜レシピ〜

tama-lupi-web 2026-02-19
ChatGPT Image 2026年2月17日 11_38_55
  • ライフスタイル
  • 地域
  • News
  • 特集

🌸春にくるまれて、玉名をあるく

tama-lupi-web 2026-02-17
画像992
  • こちら編集室
  • ライフスタイル

心のサプリメント:忙しい毎日に効く、時代を超えた6つの「言葉の処方箋」

tama-lupi-web 2026-02-17
  • HOME
  • ルピカの古本屋さん
  • パソコン教室 からんくらす
  • 玉名の天気
  • 新着情報
  • お問い合わせ
  • 笑顔も風景も、み~んな集まれ!「るぴフォト」
    • ようこそ、「るぴフォト」ギャラリー
  • 運営会社概要
    • プライバシーポリシー
  • サイトマップ
  • がっつり桜マップ
Copyright © lupilupi るぴるぴ All rights reserved. | MoreNews by AF themes。